Все категории
Специальное предложение
Читайте по теме
Как оформить яркую и современную ванную за 3 недели
В рамках проекта ОBI и INMYROOM в МЕГЕ Теплый стан построили шоурум ванной комнаты. Рассказываем подробности вместе с дизайнером
Как оформить застекленный балкон или лоджию: 6 идей
Рассказываем, как дизайнеры выжимают максимум из дополнительных квадратных метров, и делимся полезными и стильными находками для вашего балкона
10 неудачных решений для ремонта квартиры
Почему нельзя экономить на сантехнике, чем плох старый паркет и зачем устанавливать радиаторы отопления под каждым окном
Дорогие обои: как выбрать, поклеить и не испортить
Рассказываем, на что обратить внимание при выборе обоев, как точно сопоставить рисунок при стыковке полотен и аккуратно оформить углы
Как не замерзнуть в квартире, пока не включили отопление
Зима близко – рассказываем, как подготовиться к холодам, и что лучше купить прямо сейчас
Вы должны знать: порядок ремонтных работ
Наша пошаговая инструкция поможет разобраться в сложных вопросах и докажет, что ремонт — это не страшно
Советы

Как стать счастливее у себя дома: 8 простых идей

Покрасить стены в зеленый цвет, поставить в вазу свежие цветы, заправить с утра кровать – рассказываем, как без серьезных материальных вложений быстро повысить градус счастья у себя дома

Если у вас идеально чистый дом, а все детали подобраны с особым трепетом и тщательностью... то это вовсе не гарантия того, что вам там комфортно. Проведенные недавно исследования доказали, что чтобы обрести гармонию в доме, в интерьере просто необходимы сладкие ароматы, успокаивающие цвета и уютные аксессуары. Делимся полным списком must-haves для счастливой жизни. 

1. Зеленые или желтые стены

Из всех цветов радуги в Свободном университете Амстердама выбрали два: желтый и зеленый. Все неспроста: эти два тона вызывали наибольшее ощущение счастья. Голландцы пошли дальше и смело рекомендовали всем раскрасить каждую стену квартиры в свой оттенок желто-зеленой палитры. Выбор, конечно, за вами, но мы советуем немного унять пыл и остановиться на одном оттенке для всех стен (хотя бы в одной комнате).

2. Живые цветы

Поверьте, нам тоже ужасно жаль выбрасывать увядшие цветы. Но тем не менее, если верить науке, искусственные букеты – негодная инвестиция для вашего счастья. В Ратгерском Университете провели исследование и обнаружили, что свежие цветы дарят чувство удовлетворенности жизнью и, как следствие, радость. Так что вперед, самое время купить те пионовидные розы в цветочном на углу.

3. Семейные снимки

Если ваш прикроватный столик представляет собой натюрморт из настольной книги и стакана с водой, срочно все меняйте. В Университете Портсмута пришли к выводу, что просматривая старые фотографии, мы все испытываем положительные эмоции и чувство спокойствия. Поэтому доставайте самые милые семейные снимки и радуйте себя без зазрения совести.

4. Свечи с ароматом ванили

Почему вы после напряженного рабочего дня зажигаете ванильную аромасвечу? Все просто: это суперрасслабляющий аромат. Подтверждает этот факт исследование Центра химических ощущений, доказавшее, что ваниль – это невероятно эффективный метод для борьбы со стрессом. И видимо, в вашем случае тоже: пополняйте стратегический запас аромасвечей и не бойтесь зимней хандры.

5. Пушистые друзья

Собака друг человека, помните? Причина таких тесных взаимоотношений двуногих и четырехлапых проста. В исследовании, опубликованном в «Журнале психологии личности и социальной психологии», говорится, что животные на самом деле идеальные психологи: они поддерживают и помогают своим хозяевам в трудных стрессовых ситуациях. И конечно же, улучшают жизнь. Позаботьтесь об уютном месте для вашего питомца: для собаки идеально подойдет домик в углу комнаты, или в том месте, где она больше всего любит сидеть. Кошкам очень нравятся «ветки»: высокие полки или даже шкафы – положите туда уютную корзину и ваш любимец будет вам очень благодарен.

6. Цветочные ароматы

В следующий раз, когда будете выбирать новую парфюмерную воду или освежитель воздуха, рекомендуем обратить пристальное внимание, скажем, на аромат бутона розы. Дело в том, что обонятельные рецепторы в носу связаны с той частью мозга, которая отвечает за эмоции. Как выяснили ученые из Ассоциации психологических наук, цветочные ароматы крайне благотворно влияют на ваше ощущение счастья.

7. Заправленная кровать

Не зря всех нас в детстве учили тщательно заправлять кровати. Но с возрастом мы скорее поверим в то, что день будет удачным, если встать с «той» ноги. А тем временем, по данным опроса Hunch.com, 71% людей, которые заправляют свои кровати, считают себя счастливыми, в противовес 62% несчастным с неопрятными спальными местами. Мы считаем, что лишние две минуты, потраченные на уборку одеяла, стоят счастливого дня.

8. Меньше вещей

Ученые из Канадского центра повседневной жизни и семьи провели исследование, есть ли связь между высоким уровнем гормона стресса у женщин и их жильем с избыточным количеством предметов интерьера. Оказывается, чем больше вещей в квартире, тем больший стресс вы испытываете. Все потому, что избыток предметов делает интерьер захламленным и подсознательно ассоциируется с бардаком. Чтобы жить в гармонии с собой, делайте ставку на минимализм.

*Источник: House Beautifull

Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
Сохранить
Читайте по теме
Как оформить яркую и современную ванную за 3 недели
В рамках проекта ОBI и INMYROOM в МЕГЕ Теплый стан построили шоурум ванной комнаты. Рассказываем подробности вместе с дизайнером
Как оформить застекленный балкон или лоджию: 6 идей
Рассказываем, как дизайнеры выжимают максимум из дополнительных квадратных метров, и делимся полезными и стильными находками для вашего балкона
10 неудачных решений для ремонта квартиры
Почему нельзя экономить на сантехнике, чем плох старый паркет и зачем устанавливать радиаторы отопления под каждым окном
Дорогие обои: как выбрать, поклеить и не испортить
Рассказываем, на что обратить внимание при выборе обоев, как точно сопоставить рисунок при стыковке полотен и аккуратно оформить углы
Как не замерзнуть в квартире, пока не включили отопление
Зима близко – рассказываем, как подготовиться к холодам, и что лучше купить прямо сейчас
Вы должны знать: порядок ремонтных работ
Наша пошаговая инструкция поможет разобраться в сложных вопросах и докажет, что ремонт — это не страшно
Читайте также
Как сделать интерьер кухни удобным: 8 полезных аксессуаров
Самые важные приспособления, которые помогут максимально использовать пространство, найти место для всей необходимой посуды и сохранить свежесть овощей и фруктов
Кухня-столовая на 8 квадратных метрах: идея от профи
Вместе с Екатериной Кажановой превращаем маленькую кухню в удобное пространство для готовки и приема гостей
Как сэкономить и оформить красивый интерьер: советы профи
Ваш бюджет ограничен, но вы хотите получить интерьер, который выглядит дорого? Эти лайфхаки для вас
Ремонт кухни: 10 распространенных ошибок
Вспоминаем правило «рабочего треугольника», продумываем сценарии освещения, хранение и количество розеток
Личный опыт: о чем еще жалеют после ремонта
Учитывайте чужие ошибки, чтобы ваш ремонт был идеальным
10 советов всем, кто выбирает мебель для кухни
Как оформить красивую и функциональную кухню, которая прослужит вам долгие годы? Обратить внимание на материал, фурнитуру и не только
10 неудачных решений для ремонта квартиры
Почему нельзя экономить на сантехнике, чем плох старый паркет и зачем устанавливать радиаторы отопления под каждым окном
Как быстро исправить плохой интерьер: 5 секретов
Поменять текстиль и освещение гораздо проще, чем делать ремонт. Вместе с профи рассказываем, что еще можно придумать
Новая кухня: 5 вещей, которые нужно сделать до начала ремонта
План помещения, секреты эргономики, выбор правильной техники и другие вещи, о которых нужно позаботиться заранее
Перепланировка квартиры: что можно, а что нельзя согласовать
Архитектор Марина Подъячева рассказала, как изменились правила перепланировки в 2018 году
Цветная кухня: 5 примеров + советы профи
В моде не только классические и яркие цвета, но и самые неожиданные их сочетания. От выбранного оттенка зависит, будет ли кухня казаться более просторной или, наоборот, камерной и уютной
Экономим на отделочных материалах: советы профи
Рассказываем, как выбрать лучшие отделочные материалы из бюджетных и о чем нужно знать до покупки
Отделка кухни: 6 популярных вариантов
Объясняем, почему в кухне нужны молдинги и можно ли выбрать декоративную штукатурку для отделки. А еще — нестандартные идеи для укладки плитки
На чем можно и нельзя экономить при ремонте
Как правильно распределить деньги, выделенные на ремонт, чтобы уложиться в бюджет? Прислушаемся к рекомендациям профи
Как разместить технику на кухне: 5 правильных вариантов
Готовить быстрее, а убираться меньше можно, если правильно расположить плиту, холодильник или духовой шкаф. Рассказываем, что учесть при проектировании кухни
Кухня 2018: 5 ключевых трендов
В чем современные кухни обошли кухни наших бабушек, что переняли и какие решения — маст хэв вне времени
Что должно быть на современной кухне: 6 вещей
Духовой шкаф, который готовит еду без вашего участия, или бесшумная вытяжка с LED-подсветкой? Делаем обзор самых полезных технологичных новинок
10 трендов в дизайне кухни
Рассказываем о тенденциях и приемах, на которые точно стоит сделать ставку при планировании кухонного пространства
Гардеробная в квартире: 7 идей из российских проектов
Посмотрите, как дизайнерам удалось вписать гардеробную и в жилые комнаты, и в маленькую прихожую, и даже в ванную
Свежие дизайн-решения для маленькой ванной: 6 идей
Объясняем, почему вам стоит отказаться от обычной белой плитки и предлагаем альтернативные варианты. А также даем полезные советы по выбору сантехники и систем хранения
Загрузить еще
Информация