Все категории
Специальное предложение
Читайте по теме
Личный опыт: что не так с методом Конмари?
Наш эксперт на практике убедилась, что далеко не каждый популярный метод организации пространства найдет свое применение в нашей стране
Как сэкономить на ремонте: 6 эффективных советов
Стены без отделки, ламинат вместо паркета и новая жизнь старых вещей — рассказываем, как бюджетно обновить интерьер квартиры
В ИКЕА неделя скидок: что купить?
Мы просмотрели каталог и выбрали десять товаров по хорошим ценам
Как правильно сделать звукоизоляцию в квартире
Профессиональная звукоизоляция — сложный и дорогой процесс. Мы узнали у дизайнера Ольги Дуквен, можно ли избавиться от шума своими силами и как это сделать
Что подарить на Новый год: 10 идей из ИКЕА
Мы посмотрели каталог ИКЕА и выбрали подарки, которые понравятся каждому. Самый бюджетный обойдется в 249 рублей
6 цветовых решений для маленькой квартиры
На примере малогабариток показываем, какие цвета будут хорошо смотреться в маленьких пространствах
Советы

Как стать счастливее у себя дома: 8 простых идей

Покрасить стены в зеленый цвет, поставить в вазу свежие цветы, заправить с утра кровать – рассказываем, как без серьезных материальных вложений быстро повысить градус счастья у себя дома

Если у вас идеально чистый дом, а все детали подобраны с особым трепетом и тщательностью... то это вовсе не гарантия того, что вам там комфортно. Проведенные недавно исследования доказали, что чтобы обрести гармонию в доме, в интерьере просто необходимы сладкие ароматы, успокаивающие цвета и уютные аксессуары. Делимся полным списком must-haves для счастливой жизни. 

1. Зеленые или желтые стены

Из всех цветов радуги в Свободном университете Амстердама выбрали два: желтый и зеленый. Все неспроста: эти два тона вызывали наибольшее ощущение счастья. Голландцы пошли дальше и смело рекомендовали всем раскрасить каждую стену квартиры в свой оттенок желто-зеленой палитры. Выбор, конечно, за вами, но мы советуем немного унять пыл и остановиться на одном оттенке для всех стен (хотя бы в одной комнате).

2. Живые цветы

Поверьте, нам тоже ужасно жаль выбрасывать увядшие цветы. Но тем не менее, если верить науке, искусственные букеты – негодная инвестиция для вашего счастья. В Ратгерском Университете провели исследование и обнаружили, что свежие цветы дарят чувство удовлетворенности жизнью и, как следствие, радость. Так что вперед, самое время купить те пионовидные розы в цветочном на углу.

3. Семейные снимки

Если ваш прикроватный столик представляет собой натюрморт из настольной книги и стакана с водой, срочно все меняйте. В Университете Портсмута пришли к выводу, что просматривая старые фотографии, мы все испытываем положительные эмоции и чувство спокойствия. Поэтому доставайте самые милые семейные снимки и радуйте себя без зазрения совести.

4. Свечи с ароматом ванили

Почему вы после напряженного рабочего дня зажигаете ванильную аромасвечу? Все просто: это суперрасслабляющий аромат. Подтверждает этот факт исследование Центра химических ощущений, доказавшее, что ваниль – это невероятно эффективный метод для борьбы со стрессом. И видимо, в вашем случае тоже: пополняйте стратегический запас аромасвечей и не бойтесь зимней хандры.

5. Пушистые друзья

Собака друг человека, помните? Причина таких тесных взаимоотношений двуногих и четырехлапых проста. В исследовании, опубликованном в «Журнале психологии личности и социальной психологии», говорится, что животные на самом деле идеальные психологи: они поддерживают и помогают своим хозяевам в трудных стрессовых ситуациях. И конечно же, улучшают жизнь. Позаботьтесь об уютном месте для вашего питомца: для собаки идеально подойдет домик в углу комнаты, или в том месте, где она больше всего любит сидеть. Кошкам очень нравятся «ветки»: высокие полки или даже шкафы – положите туда уютную корзину и ваш любимец будет вам очень благодарен.

6. Цветочные ароматы

В следующий раз, когда будете выбирать новую парфюмерную воду или освежитель воздуха, рекомендуем обратить пристальное внимание, скажем, на аромат бутона розы. Дело в том, что обонятельные рецепторы в носу связаны с той частью мозга, которая отвечает за эмоции. Как выяснили ученые из Ассоциации психологических наук, цветочные ароматы крайне благотворно влияют на ваше ощущение счастья.

7. Заправленная кровать

Не зря всех нас в детстве учили тщательно заправлять кровати. Но с возрастом мы скорее поверим в то, что день будет удачным, если встать с «той» ноги. А тем временем, по данным опроса Hunch.com, 71% людей, которые заправляют свои кровати, считают себя счастливыми, в противовес 62% несчастным с неопрятными спальными местами. Мы считаем, что лишние две минуты, потраченные на уборку одеяла, стоят счастливого дня.

8. Меньше вещей

Ученые из Канадского центра повседневной жизни и семьи провели исследование, есть ли связь между высоким уровнем гормона стресса у женщин и их жильем с избыточным количеством предметов интерьера. Оказывается, чем больше вещей в квартире, тем больший стресс вы испытываете. Все потому, что избыток предметов делает интерьер захламленным и подсознательно ассоциируется с бардаком. Чтобы жить в гармонии с собой, делайте ставку на минимализм.

*Источник: House Beautifull

Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
Сохранить
Читайте по теме
Личный опыт: что не так с методом Конмари?
Наш эксперт на практике убедилась, что далеко не каждый популярный метод организации пространства найдет свое применение в нашей стране
Как сэкономить на ремонте: 6 эффективных советов
Стены без отделки, ламинат вместо паркета и новая жизнь старых вещей — рассказываем, как бюджетно обновить интерьер квартиры
В ИКЕА неделя скидок: что купить?
Мы просмотрели каталог и выбрали десять товаров по хорошим ценам
Как правильно сделать звукоизоляцию в квартире
Профессиональная звукоизоляция — сложный и дорогой процесс. Мы узнали у дизайнера Ольги Дуквен, можно ли избавиться от шума своими силами и как это сделать
Что подарить на Новый год: 10 идей из ИКЕА
Мы посмотрели каталог ИКЕА и выбрали подарки, которые понравятся каждому. Самый бюджетный обойдется в 249 рублей
6 цветовых решений для маленькой квартиры
На примере малогабариток показываем, какие цвета будут хорошо смотреться в маленьких пространствах
Читайте также
Как сэкономить место в маленькой ванной: 8 идей
Делимся лучшими лайфхаками, которые решат проблему нехватки квадратных метров в ванной комнате
Как улучшить интерьер маленькой ванной: 8 идей
Рассказываем про угловую мебель, подвесную сантехнику и правильную отделку небольшой ванной комнаты
7 способов сделать маленькую ванную просторнее
Не знаете, как оформить компактную ванную комнату? Мы нашли интересные идеи, которые помогут сделать санузел удобным и красивым
Что дизайнеры покупают в ИКЕА?
Предметы из ИКЕА часто мелькают в дизайнерских проектах. Мы спросили у дизайнеров о самых любимых и интересных покупках. Вопреки распространенному мнению, это оказалась не кухня
Как увеличить ванную без перепланировки: опыт профи
Вместе с дизайнером Ириной Кривцовой разбираемся, как можно увеличить ванную комнату с помощью декоративных приемов
7 цитат о дизайне: советы гуру интерьера и архитектуры
Делимся лучшими высказываниями известных дизайнеров и архитекторов. Все гениальное просто? Или прославленные гуру что-то недоговаривают?
Маленькая ванная – большие возможности: 7 оптимальных идей
Любая небольшая ванная комната может стать просторнее и комфортнее, если правильно организовать ее пространство
8 главных ошибок при обустройстве настенной галереи
Рассказываем, как украсить стену семейными фотографиями и картинами и не забыть про композицию и пропорции
10 лайфхаков для быстрой и «ленивой» уборки
Оказывается, белье можно не гладить утюгом, а духовку легко отчистить за полчаса. Наши лайфхаки пригодятся всем, кто не любит уборку, но хочет жить в чистоте
Личный опыт: что не так с методом Конмари?
Наш эксперт на практике убедилась, что далеко не каждый популярный метод организации пространства найдет свое применение в нашей стране
Как привлечь в дом счастье: советы эксперта по фэншуй
Привлечь в дом позитивную энергию и наладить дела, когда все плохо, поможет фэншуй — вместе с экспертом раскрываем секреты счастья
Все, что нужно знать о размещении сантехники в ванной
Какого размера должна быть раковина, нужно ли покупать вторую, где разместить душ и что меняется, если у вас есть кот
Мастер-класс: мягкое изголовье своими руками
Изголовье с отделкой в технике «капитоне» делает элегантной не только кровать, но и комнату в целом. Рассказываем, как создать его самостоятельно
Дизайн маленького санузла: 8 золотых правил
Прочтите этот пост, чтобы сократить время на поиски оптимального решения для компактной ванной
Как выбрать сантехнику для маленькой ванной?
Делимся полезными советами по обустройству небольшой ванной комнаты и показываем примеры из дизайн-проектов
Тренды в дизайне интерьера 2019
Рассказываем, как сделать ремонт сегодня, чтобы он был актуален завтра
5 частых ошибок при выборе кухни
Почему открытая вытяжка и глянцевые фасады — не лучшее решение для вашей кухни? Об этих и других важных моментах узнали у архитектора Руслана Кирничанского
Как оформить идеальную спальню: советы профи
Рецепт идеального пространства для сна совсем не универсален — вместе с экспертом поговорим об особенностях спален в зависимости от образа жизни, характера и социального положения их владельцев
Как оформить кухню-гостиную: 6 идей
Пространство для готовки и приема гостей должно быть удобным и гармоничным. Рассказываем, какие идеи воплощают дизайнеры в своих проектах
Как украсить дом в последний момент перед Новым годом
До Нового года осталось всего ничего, и в праздничной суматохе у вас не нашлось времени украсить дом? Наши экспресс-советы помогут исправить положение
Загрузить еще
Информация