Как навести порядок раз и навсегда: японский метод для русских квартир

«Опять везде бардак! Только убрала — и снова хаос» — знакомо? 67% россиян жалуются, что не могут поддерживать порядок дома больше недели. А между тем японка Мари Кондо утверждает: можно навести порядок всего один раз в жизни, и больше хлам никогда не вернется в ваш дом.

Метод КонМари уже помог миллионам людей по всему миру. Но работает ли он в российских реалиях? Оказывается, да — если адаптировать японские принципы под наши квартиры, климат и менталитет. Главное — понять: это не про уборку в привычном смысле, а про кардинальное изменение отношения к вещам.

Мари Кондо — самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного метода КонМари. Согласно этому методу, нужно навести порядок всего один раз в жизни, и больше хлам никогда не придет в ваш дом.

Это не классическая уборка с тряпкой и пылесосом. Метод КонМари не рассказывает про вытирание пыли и мытье посуды. Он предлагает новую философию жизни и даже обещает, что, реорганизуя свой быт, можно кардинально изменить мышление, род занятий, отношение к прошлому и настрой на будущее.

Главная идея: оставить у себя только те вещи, которые приносят радость. И тогда дом окажется самым любимым местом, куда хочется стремиться. Порядок «пропишется» в такой квартире надолго, жизнь станет гармоничнее, а свободного времени добавится.

Мари Кондо делит весь процесс на две части: первая — выбросить все, что не приносит радости; вторая — найти идеальное место тому, что осталось.

Центральный принцип метода КонМари — правило «искры радости». Каждую вещь нужно взять в руки и честно спросить себя: «Приносит ли она мне радость?» Если ответ «да» — оставляем, если «нет» — благодарим вещь и отпускаем.

Звучит странно? Мари Кондо объясняет: «Очень часто люди окружают себя множеством вещей, хранят что-то просто так или про запас и даже не задумываются, откуда у них возникает постоянное чувство тревоги или усталости».

Вещи влияют на наше эмоциональное состояние больше, чем мы думаем. Сломанная техника, которую «когда-нибудь починим», одежда, которая не подходит по размеру, подарки, которые не нравятся, — все это создает подсознательный дискомфорт.

Адаптация для России: не все необходимые вещи приносят радость. Аптечка, документы, зимняя резина — их тоже нужно оставлять. Поэтому формулируйте вопрос шире: «Нужна ли мне эта вещь для комфортной жизни?»

Традиционно мы убираемся по комнатам: сегодня спальня, завтра кухня. Мари Кондо предлагает кардинально другой подход — работать с категориями предметов, собирая их со всей квартиры в одно место.

Обязательная последовательность:

1. Одежда (включая обувь и аксессуары);
2. Книги;
3. Документы и бумаги;
4. Разное (комоно) — косметика, техника, кухонная утварь;
5. Сентиментальные вещи и подарки.
   
   

Такой порядок не случаен. Одежду легче всего оценить по принципу «радость-нерадость», а сентиментальные вещи — сложнее всего. Нужно «натренировать» способность принимать решения на простых категориях.

Правило: не переходить к следующей категории, пока полностью не разобрали предыдущую. Иначе метод не сработает.

Японский метод создавался для мягкого климата и небольших квартир. В российских реалиях нужны поправки:

• Сезонная одежда. У нас есть зимние куртки, которые 8 месяцев в году не используются, но выбрасывать их нельзя. Формулируйте вопрос: «Буду ли я носить это в соответствующий сезон с удовольствием?»
• Запасы и консервация. В Японии не принято делать заготовки на зиму, у нас это традиция. Оставляйте банки и крупы, но в разумных количествах.
• Инструменты и техника. Дрель может не «искрить радость», но быть очень нужной. Критерий: «Использовал ли я это за последний год? Буду ли использовать в следующем?»
• Документы. В России документооборот сложнее, чем в Японии. Оставляйте все юридически значимые бумаги, но избавляйтесь от дублей и устаревших справок.

Подготовка (1-2 дня):

• Выделите время: метод требует 3-6 месяцев, но можно растянуть;
• Запаситесь мусорными мешками и коробками для сортировки;
• Освободите большое пространство (кровать, пол) для раскладки вещей.

Этап 1: Одежда (1-2 недели)

• Соберите ВСЮ одежду из всех шкафов, комодов, стиральной машины;
• Разложите на кровати — вы удивитесь количеству;
• Берите каждую вещь в руки и решайте: радость или нет;
• То, что оставили, сразу сортируйте по типам.

Этап 2: Книги (3-5 дней)

• Соберите все книги с полок, тумбочек, балкона;
• Честно ответьте: будете ли перечитывать?
• Учебники, справочники оценивайте по актуальности.

Этап 3: Документы (2-3 дня)

• Соберите все бумаги, чеки, инструкции;
• Безжалостно выбрасывайте устаревшее;
• Важные документы сразу рассортируйте по папкам.

Этап 4: Разное — самый длительный (1-2 месяца)

• Косметика: проверьте сроки годности;
• Техника: работает ли? используете ли?
• Кухонная утварь: нужны ли вам 5 половников?

Этап 5: Памятные вещи (1 неделя)

• Самый сложный этап, оставьте на конец;
• Фотографии оцифруйте, физические оставьте только лучшие;
• Подарки: если не приносят радость — отпускайте без вины.

После отбора нужно организовать хранение оставшихся вещей. Каждая вещь должна иметь свое постоянное место, и только одно.

Принципы хранения КонМари:

• Вертикальное складывание (видно все сразу);
• Группировка по типу и размеру;
• Легкая доступность всех предметов;
• Красивый внешний вид (даже в закрытых ящиках).

• Время. Метод требует больших временных затрат. На расхламление по КонМари можно выделить целый отпуск.
• Пространство. Сложно собрать все вещи в одном месте в маленькой квартире. Вам нужно где-то жить, пока идет разбор.
• Семья. Если дома есть дети или скептически настроенные родственники, полноценно применить метод сложно. Начните с личных вещей.
• Менталитет. «А вдруг пригодится» — наша национальная особенность. Будьте честны: если не использовали год — не пригодится.

Люди, применившие метод КонМари, отмечают:

• Количество вещей уменьшается на 60-80%. При этом не возникает ощущения нехватки — остается только действительно нужное.
• Время на уборку сокращается в 5 раз. Когда у каждой вещи есть место, поддерживать порядок становится привычкой.
• Улучшается настроение. Дом становится источником энергии, а не стресса.
• Появляется ясность в других сферах жизни. Умение принимать решения о вещах переносится на работу, отношения, планы.
• Экономия денег. Перестаете покупать ненужное, потому что четко знаете, что у вас есть.

• Главное правило: у каждой вещи есть дом, и она всегда возвращается домой после использования. Купили что-то новое — сразу определите место хранения.
• Раз в сезон проводите «контрольную ревизию»: просматривайте категории и отпускайте то, что перестало приносить радость.
• Не покупайте «про запас» и «на всякий случай». Покупайте конкретную вещь для конкретной цели.

Помните: метод КонМари — не про идеальную чистоту, а про жизнь в окружении любимых вещей. Результат должен приносить вам радость каждый день.

Обложка: дизайн-проект Марины Кирилловой