Один постоянно стягивает одеяло на себя, другой просыпается ночью и пытается укрыться. Или одному под общим одеялом жарко, а второй даже летом предпочитает спать под теплым.
Казалось бы, для двуспальной кровати нужно одно большое одеяло. Но есть и другой вариант — два отдельных, по одному для каждого. Такой способ часто называют скандинавским. Разбираемся, чем он удобен, какие у него недостатки и стоит ли менять привычное постельное белье.
Больше не нужно делить одеяло по ночам
Знакомая ситуация: перед сном одеяло лежит ровно, но ночью один человек заворачивается в него, переворачивается на другой бок и незаметно забирает большую часть себе. Второму приходится просыпаться и поправлять постель.
С двумя одеялами этой проблемы нет. Каждый может укрываться так, как привык, не беспокоясь, что партнеру не хватит одеяла. Особенно удобно это для пар, в которых один человек спит спокойно, а другой часто меняет положение.
Можно выбрать разную теплоту
У двух людей не обязательно совпадают предпочтения по температуре.
Одному комфортно под легким одеялом круглый год, другому даже осенью хочется достать зимнее. С одним общим одеялом приходится искать компромисс. С двумя отдельными каждый выбирает подходящую толщину и наполнитель. Например, одному подойдет легкое одеяло, а другому — более теплое.
При этом не нужно постоянно открывать окно или включать отопление только потому, что одному из партнеров некомфортно под общим одеялом.
Правда, температура воздуха в спальне все равно должна устраивать обоих. Если в комнате слишком жарко, смена одеяла решит проблему лишь частично.
Проще спать, если вы ложитесь в разное время
Один привык засыпать в десять вечера, второй ложится ближе к полуночи.
С общим одеялом поздно пришедшему приходится приподнимать его, устраиваться под ним и поправлять свою сторону. Спящий партнер может проснуться. Когда одеяла отдельные, каждый укрывается самостоятельно. То же самое удобно, если кто-то ночью встает к ребенку или идет на кухню за водой.
Конечно, два одеяла не избавят от всех ночных пробуждений. Если мешают храп или движения матраса, причину придется искать отдельно.
Но у двух одеял есть и недостатки
Главный — они нравятся не всем.
- Если пара привыкла спать в обнимку под одним большим одеялом, отдельные могут оказаться неудобными. Между ними появляется стык, а при попытке укрыться вместе приходится постоянно что-то поправлять.
- Есть и бытовые минусы. Вместо одного пододеяльника нужно стирать два, а для запасного постельного белья потребуется больше места.
Поэтому переходить на два одеяла только потому, что такой способ популярен в других странах, необязательно. Если под одним большим обоим комфортно, менять ничего не нужно.
На небольшой кровати два одеяла могут мешать
Перед покупкой стоит учитывать размер кровати.
На широком матрасе два отдельных одеяла обычно размещаются без особых проблем. А на кровати шириной 140–160 см они могут собираться посередине, свисать по бокам или мешать друг другу. Особенно если оба одеяла объемные и широкие. Поэтому не стоит автоматически покупать два полутораспальных комплекта. Сначала проверьте их фактические размеры и сравните с шириной своей кровати.
Важна и привычка спать: одному человеку достаточно узкого одеяла, а другому нравится полностью в него заворачиваться.
Подбирать размеры лучше под конкретных людей, а не только под стандарт постельного белья.
Как заправлять кровать с двумя одеялами
Это еще один вопрос, который часто возникает при переходе на отдельные одеяла.
- Если хочется сохранить аккуратный вид кровати, проще всего использовать одинаковые пододеяльники. Днем их можно ровно расправить на каждой половине матраса.
- Другой вариант — сложить одеяла вдоль и разместить рядом.
Если привычнее видеть одно большое покрывало, им можно накрывать оба одеяла. Но покупать дополнительное покрывало необязательно. Два аккуратно заправленных одеяла вполне могут выглядеть красиво и без него.
Есть и небольшой плюс в уходе: обычный пододеяльник часто удобнее стирать и сушить, чем один очень большой. Особенно если стиральная машина небольшая.
Как проверить этот способ без покупки новых одеял
Не нужно сразу заказывать два комплекта постельного белья. Если дома уже есть два подходящих одеяла, попробуйте неделю поспать под ними вместо одного большого.
За это время обратите внимание на несколько вещей:
Стали ли вы реже просыпаться из-за того, что партнер стянул одеяло?
Комфортнее ли каждому со своей толщиной одеяла?
Не мешают ли одеяла друг другу на кровати?
Удобно ли утром заправлять постель?
Хочется ли через неделю возвращаться к одному большому?
Лучше ничего больше специально не менять: оставить привычную температуру спальни, подушки и матрас. Так проще оценить именно разницу между одним и двумя одеялами.
Если обоим стало удобнее, можно уже выбирать отдельные комплекты нужного размера и теплоты.
Кому два одеяла действительно пригодятся
Прежде всего парам, которым трудно поделить общее одеяло, которые по-разному переносят тепло или ложатся спать в разное время.
Отдельные одеяла позволяют каждому устроиться удобнее, не заставляя другого подстраиваться. Но считать этот вариант универсально лучшим не стоит. Он не лечит бессонницу, не решает все проблемы совместного сна и подходит далеко не каждой кровати.
Зато проверить его очень просто. Иногда достаточно достать из шкафа второе одеяло и несколько ночей поспать по-новому, чтобы понять, насколько привычный вариант действительно удобен.
Обложка: дизайн-проект Марьям Беляловой