Как вернуть мебель на места после праздников и не надорвать спину

Перед Новым годом стол раздвинули до максимума, диван отодвинули к стене, кресло перетащили в спальню, а журнальный столик и вовсе отправили на балкон. Теперь праздники позади, а мебель так и стоит не на своих местах. Таскать тяжести после салатов и шампанского — удовольствие сомнительное, да и спина уже не та. Разбираемся, как вернуть все обратно без травм, надрыва и скандалов с домочадцами.

Честный разговор с собой: что реально можете передвинуть сами, а что требует второй пары рук. 

• Раскладной стол в сложенном виде — можно. 
• Разложенный тяжелый стол из массива — сомнительно. 
• Диван — точно вдвоем, а лучше втроем.

Посмотрите на мебель критически. Если при мысли о передвижении этого шкафа становится тоскливо — значит, нужна помощь. Не геройствуйте. Надорванная спина испортит весь январь.

Составьте мысленный или реальный план: что двигать в первую очередь, что потом. Чтобы не таскать одно и то же дважды, потому что оно мешает передвинуть другое.

• Войлочные накладки на ножки. Если их нет, а мебель тяжелая — купите в ближайшем хозяйственном. Стоят копейки, приклеиваются за секунду, позволяют двигать шкафы по полу, не царапая ни шкаф, ни пол.
• Старый коврик или одеяло. Подсуньте под мебель, тяните за край коврика. Так можно перетащить даже тяжелый комод без особых усилий. Работает на ламинате, линолеуме, плитке.
• Мокрая тряпка. Положите под ножки дивана или кресла. Уменьшает трение, мебель скользит легче. После передвижения — просто вытереть пол.
• Мебельные подкладки-слайдеры. Продаются в ИКЕА и хозяйственных магазинах. Круглые штуки из пластика и войлока, которые подкладываются под ножки. С ними даже пианино можно двигать в одиночку.
• Тележка или скейтборд. Если нужно перевезти что-то тяжелое из комнаты в комнату — поставьте на колесную платформу. Детский скейтборд вполне справится с небольшим комодом.

Главное правило: не поднимать, а двигать. Если мебель можно толкнуть, потянуть или прокатить — так и делайте. Подъем — крайняя мера.

Если все-таки нужно поднять: 

• Спина прямая, не сгибайтесь в пояснице;
• Работают ноги: присядьте, возьмите груз, встаньте за счет мышц бедер;
• Груз держите близко к телу, не на вытянутых руках;
• Не крутитесь с грузом в руках, переступайте ногами;
• Не делайте рывков, все движения плавные.

Если чувствуете, что тяжело — опустите и позовите помощника. Одна попытка «ну я же почти» может закончиться грыжей.

• Диван. Даже небольшой диван весит 40-60 килограммов. Раскладной — все 80. Двигать только вдвоем, синхронно, по команде. Один конец приподнять, подсунуть подкладку, потом другой конец.
• Шкаф. Если набит вещами — сначала разгрузить. Пустой шкаф двигается значительно легче. Крупные шкафы лучше двигать втроем: двое толкают, один страхует, чтобы не опрокинулся.
• Холодильник. Отключить от сети заранее (минимум за час до перемещения). Двигать только вертикально, не наклоняя больше чем на 40 градусов. После установки не включать сразу — дать постоять пару часов.
• Пианино. Вызывайте грузчиков. Серьезно. Пианино весит 200-300 кг и требует профессионального подхода. Неудачная попытка — это не только травма, но и убитый инструмент.

1. Уберите с дивана все подушки и пледы. Если диван раскладной — сложите.
2. Оцените, куда его нужно передвинуть. Освободите путь: уберите ковры, стулья, все что может помешать.
3. Приподнимите один конец дивана (вдвоем!), подсуньте под ножки войлочные накладки или коврик.
4. То же самое со вторым концом.
5. Теперь толкайте диван по направлению движения. Не тяните на себя — толкайте от себя, так безопаснее и легче.
   
   

Когда диван на месте — уберите подкладки, проверьте, не осталось ли царапин на полу.

Раздвижной стол сначала нужно сложить. Звучит очевидно, но в запале многие начинают тащить разложенный — а это и тяжелее, и в двери не пройдет.

Если стол на колесиках (бывает у некоторых моделей) — просто катите. Если колесиков нет, но ножки тонкие — накладки на каждую ножку и скользите.

Столы с массивной центральной опорой двигать сложнее. Тут поможет принцип рычага: слегка наклоните стол на себя, чтобы часть веса перенеслась на вас, и двигайте.

После установки проверьте устойчивость. Если стол шатается — подложите что-нибудь под ножку или отрегулируйте (у многих столов есть регулируемые ножки).

Обычные стулья — самая простая часть. Берите по два-три и несите. Если много стульев, удобнее делать несколько рейсов, чем пытаться унести все разом.

Кресла тяжелее, но обычно подъемные для одного человека. Поднимайте правильно: присели, взяли за низ, встали. Не тащите за подлокотники — можно сломать.

Офисные кресла на колесиках — просто катите. Но придерживайте, чтобы не убежало и не врезалось в стену.

• Царапина на полу. Если неглубокая — специальный воск для ламината или паркета, продается в хозяйственных. Глубокая царапина на ламинате — можно замаскировать мебельным маркером подходящего цвета.
• Потянули спину. Холод на больное место в первые сутки, потом — тепло. Обезболивающая мазь. Если боль сильная или не проходит за пару дней — к врачу.
• Сломали что-то в мебели. Оцените масштаб. Отвалившаяся ручка — починить самому. Треснувшая ножка — вызвать мебельного мастера или задуматься о замене.

• Если мебель реально тяжелая (больше 50-60 кг) и нет помощников — проще заплатить. Два грузчика на час стоят 1500-2500 рублей в зависимости от города. Это дешевле, чем лечить спину.
• Если нужно двигать много всего. Перестановка целой комнаты — задача на полдня. Грузчики сделают за час.
• Если в квартире узкие двери и коридоры. Профессионалы умеют разворачивать мебель в невозможных условиях. У них есть опыт и инструменты.

• Проверьте, все ли на своих местах. Пройдитесь по квартире, сядьте на диван, посидите за столом. Удобно? Ничего не мешает?
• Пропылесосьте места, где стояла мебель. Там точно скопилась пыль, а может и потерянные вещи.
• Повесьте картины и зеркала, если снимали. Проверьте, что все крепления на месте.

И главное — отдохните. Перестановка мебели — полноценная физическая нагрузка. Вечер на диване с чаем вы заслужили.

Обложка: дизайн-проект Кати Чистовой