Сервис

8 (800) 300 61 76
Специальное предложение
Советы

Сколько солнца вешать в граммах: 6 фактов об инсоляции

Что такое инсоляция и для чего нам с вами нужно про нее знать? О сложном ультрафиолетовом термине рассказывает архитектор с десятилетним опытом проектирования Ирина Большакова
4,1
– 7 отзывов

Если говорить просто, инсоляция – освещенность помещения и один из важнейших факторов при проектировании и распределении комнат. Правильная ориентация окон может помочь предохранить от перегрева или использовать солнечные лучи по максимуму.

Инсоляцию считают специальной инсоляционной линейкой. Обыватель не может сам ее рассчитать, но это обязан сделать строитель. По российским нормам, минимальная инсоляция комнаты, где люди проводят много времени, два часа в день. При проектировании районов и городов данный показатель обязательно соблюдается, иначе дом не примет экспертиза. Но в частном строительстве его не регулируют. А он сильно влияет на здоровую среду в помещении. Ирина Большакова предлагает познакомиться с особенностями инсоляции поближе.

Ирина Большакова окончила архитектурный факультет Владимирского государственного университета, а затем основала студию дизайна интерьера. Архитектор любит стили прованс, классический и английский. А вдохновение черпает в путешествиях и общении.

1. Южная сторона – для детской комнаты

Детские комнаты лучше размещать на юго-восточных и юго-западных сторонах. Учитывайте, что юго-западное направление – самое теплое, и в летний период комната может перегреваться. Чтобы этого избежать, используйте маркизы на окна или специальные стекла. Есть и особенные конструктивные приемы при строительстве дома: глубокие балконы или, например, длинные карнизы на фасаде здания.

Интерьер детской в современном стиле с рабочей зоной и системой хранения
Современный интерьер детской. Продуманная система хранения, яркие цветовые акценты и эргономичное рабочее место.

2. Для хозяйственных помещений – только север

Кладовку, гардеробную, а также кухню, ванну и прихожую лучше обустроить на северной стороне. На практике можно убедиться, что солнечное освещение значительно ухудшает микроклимат таких комнат.

Фотография:  в стиле , Планировки, Советы, Ирина Большакова – фото на INMYROOM

3.  Юг, восток, запад – идеальны для спальни

Спальню и общую комнату можно размещать в соответствии с вашими предпочтениями – юг, восток, запад или производные от них. Важно, чтобы инсоляционный режим здесь выдерживал 2 часа ровно, но не более 3,5 часов. Совам подойдет юго-западное направление, а жаворонкам – юго-восточное. 

Фотография:  в стиле , Планировки, Советы, Ирина Большакова – фото на INMYROOM

4. Столовая на востоке или западе?

Если у вас есть отдельная столовая, выбор, где ее разместить, зависит от того, хотите ли вы завтракать с видом на восход или ужинать с видом на закат. Выбирайте соответственно восточное или западное направление. Опыт показывает, что размещать это помещение логичнее и правильнее при кухне и выбирать для этого северо-западное или северо-восточное направление.

Интерьер кухни и столовой в современном стиле с элементами минимализма
Современный интерьер кухни и столовой. Продуманное сочетание натурального дерева, яркого текстиля и линейного освещения.

5. Ищем идеальное место для кабинета

Выбор размещения кабинета – интересная и глубокая работа дизайнера интерьера. Если заказчик предпочитает для своей работы отсутствие солнечного освещения, то северо-западное или северо-восточное направление будет для него комфортным. 

Людям творческих профессий (скульптор, художник, оформитель) необходимо хорошее освещение, но южное направление не подойдет – оно может искажать предметы слишком активным светом. Северо-западное направление оптимально для использования компьютерной техники. Днем солнце не мешает, не бликует на экране и не создает тепло-светового эффекта, что напрягает глаза. 

Фотография:  в стиле , Планировки, Советы, Ирина Большакова – фото на INMYROOM

6. Сколько света нужно аллергикам?

Аллергикам и людям с проблемами дыхательной системы крайне важно иметь до 3 часов инсоляционного режима. Не забудьте учесть, какое именно солнце оказывает на вас лечебное воздействие: спокойное восточное или перегретое западное. При определенных заболеваниях не рекомендуют перегревать комнаты, а при некоторых – наоборот, тепло очень важно. 

Интерьер спальни в стиле Прованс и Кантри
Прованс интерьер спальни. Детали дизайна включают капитонированную изголовьную панель, легкий текстиль и цветочные принты.
Сохранить
Читайте также
Чем кормили в советском детском саду: меню глазами диетолога 2026
Советские босоножки: модели, которые снова в моде
Стиральная машина пахнет затхлым: причина, которую мало кто знает
Советская мебель снова в цене: пять вещей из СССР, которые превращают интерьер в уникальный
Чистота на кухне за 10 минут в день: вечерняя система
Японский метод уборки 15 минут в день
Складывание вещей по методу Мари Кондо: короткая инструкция
Пустая стена над диваном: 4 способа сделать ее главным акцентом гостиной
Тля на смородине без химии: способы для тех, у кого едят дети
5 маленьких и красивых прихожих, которые организованы с умом
Балкон как вторая комната: что разрешено в 2026, а за что штраф
Один предмет, который делает любую комнату дороже
Как повесить картину без сверления: 4 способа не испортить стены
Гардеробная в хрущевке 2 м²: как организовать
Они заставляли спотыкаться не зря: зачем в сталинках делали такие высокие пороги
Пустая стена над кроватью: 5 способов сделать ее главным акцентом спальни
Как оформить кухню для большой семьи: 8 решений, которые экономят время каждый день
Кухня шесть квадратов: семь решений, которые превращают хрущевку в реально удобное пространство
Что в квартире крадет ощущение простора: семь деталей
5 красивых решений в прихожей, о которых хозяева жалеют спустя годы
Показать ещё
Информация