Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • VK Видео
  • VK
  • Подкаст
  • Канал YouTube
  • Rutube
INMYROOM FOOD
INMYROOM LIFE
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
LIFESTYLE

Минимализм в быту: избавляемся от хлама и учимся жить проще

Очищаем пространство от ненужных вещей

4,7
– 324 отзыва

Каждый год мы покупаем все больше вещей, но счастливее от этого не становимся. Минимализм — не про аскетизм и пустые полки, а про осознанный выбор только нужных вещей. Рассказываем, как начать жить проще и избавиться от лишнего без стресса. 

Главное из статьи:

  • Начинать лучше с малого;
  • Важно определить свои приоритеты;
  • Каждой вещи нужно свое место;
  • Регулярная ревизия помогает держать баланс;
  • Меньше вещей — меньше уборки.

Почему мы храним лишнее

С вещами у нас часто связаны эмоции. Подарки, которые не нравятся, но «неудобно выбросить». Одежда, которую «когда-нибудь надену». Книги, которые «обязательно прочитаю». Первый шаг к минимализму — честно признать, что большинство этих вещей нам никогда не понадобится. 

С чего начать расхламление

Начните с одной маленькой зоны — ящика стола или полки в шкафу. Не пытайтесь разобрать всю квартиру за раз. Задайте себе три простых вопроса о каждой вещи: использовал ли я это в последний год? Буду ли использовать в следующем году? Легко ли заменить эту вещь при необходимости? 

Базовый гардероб: меньше значит больше

В среднем мы носим только 20% своей одежды. Оставьте вещи, которые действительно носите и в которых чувствуете себя комфортно. Базовый гардероб из качественных вещей прослужит дольше и создаст больше комбинаций, чем шкаф, забитый случайными покупками. 

Кухня без лишнего

На кухне часто скапливаются ненужные приборы и посуда. Оставьте то, чем пользуетесь регулярно. Одного хорошего ножа и сковороды часто достаточно для большинства блюд. Избавьтесь от множества однотипных предметов — вам вряд ли нужны пять половников. 

Документы и бумаги

Создайте простую систему хранения документов. Отсканируйте важные бумаги и храните их в электронном виде. Чеки и квитанции, которые не нужны для отчетности, можно смело выбрасывать. Регулярно разбирайте почту, не складывая ее в стопку «на потом». 

Цифровой минимализм

Расхламление касается не только физических вещей. Удалите неиспользуемые приложения, почистите фотографии в телефоне, разберите электронную почту. Создайте простую систему хранения файлов на компьютере. Цифровой хаос утомляет не меньше, чем беспорядок в квартире.

Правило входящих вещей

За каждую новую вещь избавляйтесь от одной старой. Собираетесь купить новую рубашку? Решите, какую из имеющихся отдадите. Это помогает делать покупки более осознанно и не накапливать лишнее. 

Как поддерживать порядок

В минималистичном пространстве уборка занимает меньше времени. Выделите каждой вещи свое место. Возвращайте предметы на места сразу после использования. Регулярно проводите небольшую ревизию — так проще заметить появление лишнего. 

Минимализм с детьми

Дети не нуждаются в огромном количестве игрушек. Часто им достаточно нескольких любимых предметов. Регулярно пересматривайте детские вещи вместе с ребенком. Учите его отдавать или продавать то, из чего он вырос. 

Как не накапливать новое

Перед каждой покупкой задавайте себе вопросы: действительно ли эта вещь мне нужна? Где она будет храниться? Что я буду делать с ней, когда она износится? Это помогает избежать импульсивных покупок и появления нового хлама.

Минимализм — это путешествие, а не конечная точка. Не нужно избавляться от всего сразу. Начните с малого, прислушайтесь к себе и постепенно найдите свой комфортный уровень. Помните, что цель — не пустой дом, а пространство для жизни, где каждая вещь на своем месте и приносит реальную пользу. 

Обложка: livemaster.by

Сохранить
Читайте также
Как накопить подушку безопасности за полгода и начать спать спокойно
Генеральная уборка жизни: как избавиться от лишнего и организовать пространство в новом году
Продажа жилья после развода и повышение налогов: что изменится в законодательстве в 2025 году
Тренды в интерьере 2025, которые никогда не выйдут из моды: классика на все времена
Нейросети для домохозяек: как сэкономить время на домашних делах с помощью искусственного интеллекта
Как сделать ремонт и не развестись: инструкция для семейных пар
Севший свитер и пятна от дезодоранта: как спасти любимую одежду и продлить ей жизнь
15 утренних привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему: что работает на самом деле
Почему мы вечно всё откладываем на потом и как с этим бороться: большой гид для ленивых
Как продавать ненужные вещи: обзор площадок и советы по быстрым продажам
Как сохранить эмоциональное равновесие в условиях стресса: практические советы
10 вещей, которые вы забываете помыть, а они кишат бактериями: разбираем самые грязные места в доме
Как правильно проветривать квартиру зимой и не простужаться
Как избавиться от неприятных запахов в квартире: работающие способы
Почему нам сложно просить о помощи и как этому научиться
Почему вы просыпаетесь в 3 часа ночи и как вернуть здоровый сон
Как выбрать идеальный район для жизни и не пожалеть через полгода
Как полюбить свое тело: практические советы по принятию себя
Как справиться с выгоранием и вернуть силы: разбираем главные идеи бестселлера о стрессе
Как экономить на технике: выбираем оптимальное время для покупки
Загрузить еще
Информация