В Голливуде нанимать армию помощников для детей — норма. Но есть звезды, которые сознательно отказались от нянь и воспитывают детей сами. При этом умудряются сниматься в блокбастерах, вести бизнес и выглядеть на красных дорожках безупречно. Выяснили, как им это удается и что можно позаимствовать обычным мамам.
- Голливудские мамы используют систему четкого планирования и делегирования без нянь;
- Звезды привлекают детей к своей работе вместо изоляции от карьеры;
- Принцип «качество времени важнее количества» работает даже при плотном графике;
- Знаменитости создают домашние правила, которые соблюдает вся семья без исключений;
- Успешные мамы-актрисы делают ставку на самостоятельность детей с раннего возраста.
Риз Уизерспун: мама-руководитель с железной дисциплиной
Обладательница премии «Оскар» и владелица медиаимперии воспитывает троих детей без постоянных нянь. При этом ее график расписан по минутам: съемки, продюсерские встречи, руководство компанией.
«Встаю в половине шестого утра, чтобы позавтракать с детьми перед школой. Это священное время — никаких телефонов и рабочих звонков», — рассказывала Риз в интервью глянцевому журналу.
Секрет Уизерспун — планирование как у руководителя крупной корпорации. У нее есть помощник, который координирует только семейную логистику: кто когда едет в школу, на тренировки, к врачам. Но дома с детьми — только мама.
Психолог из московского центра семейной терапии отмечает: «Когда дети видят, что родитель относится к семейному времени как к важной встрече — они чувствуют свою значимость».
Дженнифер Гарнер: мама-практик
После развода с Беном Аффлеком актриса осталась с тремя детьми и категорически отказалась от нянь. При этом продолжает сниматься и ведет собственную компанию органических продуктов.
«Хочу, чтобы мои дети помнили, что их воспитывала мама, а не наемный человек», — объясняла Гарнер в популярном подкасте для родителей.
Ее главный принцип — вовлечение детей в повседневные дела. Дочки помогают готовить (Гарнер ведет кулинарный блог), ездят с мамой на фермерский рынок, участвуют в благотворительных проектах.
«Дети не должны быть изолированы от взрослой жизни, — считает семейный психотерапевт. — Когда они видят, как родители работают, принимают решения, справляются со стрессом — они учатся жизни».
Кейт Уинслет: принцип «обычного детства»
Звезда «Титаника» принципиально растит троих детей «как обычная мама». Никаких нянь, водителей или охранников. Дети ездят в школу на автобусе, сами убирают свои комнаты и получают карманные деньги за помощь по дому.
«В нашем доме работают правила обычной семьи. Никто не получает особых привилегий из-за того, что мама актриса», — говорила Уинслет в интервью модному журналу.
Секрет британской актрисы — четкие границы между работой и домом. Во время съемок она может быть в отъезде, но когда дома — полностью принадлежит семье. Никаких рабочих звонков после ужина, никаких съемок на выходных без крайней необходимости.
Натали Портман: билингвальная мама-интеллектуал
Выпускница Гарварда воспитывает двоих детей, говорящих на четырех языках, без помощи нянь. При этом снимается в сложных драмах, режиссирует и преподает.
«Мои дети растут в мультикультурной среде естественно, а не потому, что я нанимаю для этого специалистов», — объясняла Портман.
Ее метод — образование через игру и путешествия. Семья часто переезжает из-за съемок Натали, и дети воспринимают это как приключение. В Париже изучают французский, в Израиле — иврит, в Лос-Анджелесе — испанский.
Лингвист из Московского университета подтверждает: «Дети лучше усваивают языки от родителей, чем от наемных преподавателей. Эмоциональная связь усиливает процесс обучения».
Эми Адамс: мама с чувством юмора
Номинантка на «Оскар» растит дочку-подростка, совмещая съемки и материнство. Главное правило Адамс — не воспринимать себя слишком серьезно.
«Моя дочь постоянно напоминает мне, что я обычная мама, которая иногда смешно одевается для работы», — смеется актриса.
Секрет Эми — вовлечение дочери в киноиндустрию не как в гламурный мир, а как в обычную работу. Девочка бывает на съемочной площадке, видит, как мама учит текст, репетирует, работает с гримерами.
«Дети звезд часто идеализируют или, наоборот, отвергают профессию родителей, — отмечает детский психолог. — Когда они видят рабочий процесс изнутри — формируется здоровое отношение».
Общие принципы звездных мам-одиночек
Изучив интервью и биографии голливудских мам, можно выделить несколько общих стратегий:
- Планирование — основа всего. У каждой есть детальный семейный календарь, который священен. Никто не может вмешаться в запланированное время с детьми.
- Вовлечение вместо изоляции. Дети не отделены от карьеры мамы железной стеной. Они видят, как строится успех, учатся совмещать работу и семью на практике.
- Обычные правила в необычных условиях. Домашние обязанности, ограничения по гаджетам, режим дня — все как у «простых смертных».
- Качество важнее количества. Лучше полчаса полного внимания, чем полдня в телефоне рядом с ребенком.
Что можно позаимствовать обычным мамам
Психолог, специализирующийся на детско-родительских отношениях, выделяет главное: «Звездные мамы доказывают — дело не в количестве помощников, а в качестве организации времени и приоритетов».
Практические выводы для обычных мам:
- Создайте священное семейное время, когда вы недоступны для работы. Хоть полчаса, но ежедневно.
- Вовлекайте детей в свои дела вместо того, чтобы развлекать их постоянно. Пусть видят, как вы работаете, решаете проблемы, добиваетесь целей.
- Установите четкие правила для всех членов семьи — и соблюдайте их сами.
- Перестаньте чувствовать вину за то, что совмещаете материнство с карьерой. Дети учатся на вашем примере, как строить полноценную жизнь.
Когда «звездная» стратегия не работает
Важно понимать: у голливудских мам есть преимущества, недоступные большинству. Гибкий график, высокие доходы, возможность работать из дома.
«Не нужно копировать звезд слепо, — предупреждает семейный психолог. — Но их принципы планирования и приоритетов действительно универсальны».
Главный урок от звездных мам без нянь: успешное материнство — это не количество потраченных денег на помощников, а качество внимания и четкость приоритетов. И этому можно научиться независимо от размера банковского счета.
Обложка с сайта: pagesix.com
