Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • VK Видео
  • VK
  • Подкаст
  • Канал YouTube
  • Rutube
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
ЕДА

Засолка овощей на зиму: лучшие рецепты для ваших запасов

Как обеспечить себя вкусными и питательными запасами на зиму

4,4
– 16 отзывов

Засолка овощей — это не только способ сохранить их свежесть на долгую зиму, но и возможность разнообразить рацион вкусными заготовками. В этой статье мы расскажем, как правильно засаливать овощи, какие рецепты подойдут для начинающих и что важно учитывать при подготовке. 

Главное из статьи:

  • Засолка — это метод консервации, при котором используются соль и специи;
  • Подходящие овощи для засолки: огурцы, помидоры, капуста, перец и даже кабачки;
  • Важно соблюдать пропорции соли и воды, чтобы сохранить правильную консистенцию овощей;
  • Добавление зелени и специй усиливает вкус и делает заготовки уникальными.

Овощи для засолки: какие выбрать

Для засолки подойдут далеко не все овощи, но есть несколько фаворитов, которые чаще всего можно увидеть на полках в российских погребах. Это огурцы, помидоры, капуста и перец. Каждый из них имеет свои особенности, но есть общие правила, которые стоит учитывать при выборе продуктов для засолки.

  • Огурцы: их, как правило, выбирают небольшие, плотные и с тонкой кожурой. Молодые огурцы лучше всего подходят для засолки, так как они сохраняют хрустящую текстуру. Выбирайте свежие огурцы без мягких пятен или повреждений.

  • Помидоры: для засолки подходят твёрдые, слегка недозрелые помидоры. Если помидор слишком спелый, он может потерять форму и стать кашеобразным в процессе консервации.

Пример: для солёных помидоров выбирайте сорт «сливка» или другие плотные помидоры с толстой кожурой. 

Как правильно подготовить овощи к засолке

Перед засолкой овощи необходимо тщательно подготовить. Все овощи нужно промыть в холодной воде, чтобы удалить грязь и бактерии. После промывки важно обсушить овощи, особенно если вы собираетесь засолить их без рассола. Прямой контакт с водой может замедлить процесс засолки или привести к излишней мягкости продукта.

  • Огурцы: если огурцы имеют толстую кожуру, их можно замочить на 2-3 часа в холодной воде. Это поможет сохранить их хрустящей текстурой после засолки.

  • Помидоры и перец: помидоры и перец желательно проткнуть зубочисткой в нескольких местах перед засолкой. Это поможет равномерно распределить соль и специи внутри овощей. 

Традиционные рецепты для засолки

  • Засолка огурцов. Традиционный рецепт солёных огурцов включает воду, соль, укроп, чеснок и листья смородины или вишни для аромата. Огурцы укладываются в банку слоями, пересыпаются специями и заливаются рассолом. Рассол готовится из воды и соли в пропорции 2 столовые ложки соли на 1 литр воды.
    Пример рецепта: на 1 литровую банку огурцов понадобится 2 зубчика чеснока, 2 зонтика укропа, листья смородины и 1 литр рассола.

  • Квашеная капуста. Квашение капусты — один из самых распространённых способов её засолки. Для приготовления нужны только капуста, соль и морковь. Капусту шинкуют, пересыпают солью и добавляют натёртую морковь. Затем всё тщательно перетирают руками, чтобы капуста выделила сок. Готовую смесь укладывают в банку и придавливают грузом на несколько дней.
    Пример: на 2 кг капусты потребуется 2 столовые ложки соли и 1 крупная морковь.

Как правильно хранить засоленные овощи

Для того чтобы засоленные овощи сохранили свой вкус и хрустящую текстуру, важно правильно организовать их хранение. Лучшим местом для хранения является прохладный и тёмный погреб или холодильник. Температура хранения не должна превышать 5°C. Также важно следить за тем, чтобы крышки банок были герметично закрыты.

Засоленные овощи могут храниться до 6-8 месяцев, сохраняя при этом свой вкус и полезные свойства. Некоторые заготовки, такие как квашеная капуста, могут становиться только вкуснее с течением времени.

Засолка овощей — это несложный, но увлекательный процесс, который позволит вам насладиться вкусными и полезными продуктами на протяжении всей зимы.  

Обложка: freepik.com

Сохранить
Читайте также
Как перестать есть на ночь — советы, которые реально работают
Советский кефир на ночь: почему этот метод работает лучше современных диет
Продукты, которые мешают похудеть — и это не сахар
Что едят на ночь в Азии и почему не толстеют: вечернее меню Кореи, Японии, Вьетнама
Гречка, овсянка, перловка: какая каша реально полезнее и почему
Почему от кофе устаешь сильнее — и когда его лучше не пить вообще
Три привычки худых людей, которые не имеют отношения к еде
Как Плисецкая держала себя в форме зимой: три привычки, которые она не нарушала
Почему от правильного питания хочется есть еще больше — и что с этим делать
Три ошибки, которые мешают похудеть после 40: эндокринолог объяснил механизм
Интервальное голодание: работает или очередной миф — разбор с позиции науки
Корейский ужин: почему они едят много и не толстеют к утру
Почему японки не считают калории и остаются стройными: правило одной ладони
Почему «есть меньше» не работает — механика адаптивного термогенеза простым языком
Как научиться есть медленно и почему это помогает похудеть
Продукты, которые замедляют метаболизм, а не ускоряют (и это не фастфуд)
Корейский завтрак: почему они едят рис и суп в 7 утра и не набирают вес
Почему после 40 худеть сложнее — и как изменить подход к питанию
Что пили на завтрак в СССР вместо кофе: напиток, который возвращается в моду
Японский метод «хара хачи бу»: есть на 80% и не считать калории
Загрузить еще
Информация