В 1989 году НАСА опубликовало исследование о способности комнатных растений очищать воздух. С тех пор эту информацию тиражируют в миллионах статей, а рынок комнатных растений растет на идее, что вы покупаете не просто украшение, а воздухоочиститель. Правда оказалась сложнее.
- Исследование НАСА проводилось в герметичных камерах, а не в жилых квартирах: результаты нельзя переносить напрямую;
- Для реального воздухоочистительного эффекта в квартире нужно от 10 до 1000 растений в зависимости от площади;
- Некоторые растения действительно снижают уровень формальдегида и бензола, но медленно;
- Переувлажненная почва комнатных растений сама становится источником спор плесени;
- Главная польза растений не биохимическая, а психологическая: снижение стресса доказано.
Что на самом деле показало исследование НАСА
Исследование 1989 года проводилось в закрытых герметичных контейнерах объемом около куба воздуха. Растения размещались в этих камерах, воздух насыщался конкретными токсинами и замерялся через 24 часа. Результаты показали: растения действительно поглощают формальдегид, бензол и трихлорэтилен.
Проблема в масштабировании. Последующий анализ, опубликованный в журнале «Наука о воздействии и экологическая эпидемиология» (Journal of Exposure Science and Environmental Epidemiology) в 2019 году, показал: для достижения реального очистительного эффекта в жилой комнате площадью 15 квадратных метров нужно от 100 до 1000 растений. Открытое окно на пять минут проветривает квартиру эффективнее, чем 10 фикусов за неделю.
Обратите внимание на видео:
Растения, которые все же работают лучше других
Исследования показывают: некоторые растения поглощают токсины активнее других, хотя и не в промышленных масштабах. Хлорофитум хохлатый поглощает угарный газ и формальдегид быстрее большинства других комнатных растений. Сансевиерия, известная в народе как «тещин язык», поглощает токсины даже ночью, когда большинство растений прекращают фотосинтез.
Спатифиллум активно поглощает аммиак, который выделяется из бытовой химии и некоторых строительных материалов. Драцена окаймленная работает с бензолом, который попадает в воздух из мебели на основе ДСП. Но подчеркнем: «активнее других» не значит «достаточно для ощутимого эффекта» в реальной квартире.
Красивые, но без особых воздухоочистительных свойств
Монстера, фикус лировидный, калатея, пальмы всех видов. Это превосходные декоративные растения с низким или средним воздухоочистительным потенциалом относительно объема квартиры. Это не делает их плохим выбором, просто покупайте их за красоту, а не за обещанный состав воздуха.
Кактусы и суккуленты очень популярны за непритязательность в уходе, но их вклад в качество воздуха близок к нулю: слишком маленькая площадь листьев для газообмена. Зато они не требуют внимания и прекрасно переживают забывчивых хозяев.
Переувлажненная почва: скрытый источник плесени
Частая ошибка: поливать растения слишком часто из лучших побуждений. Переувлажненная почва в горшке становится средой для развития плесени и грибков. Эти микроорганизмы выделяют в воздух споры, которые могут вызывать аллергические реакции. Так растение, купленное ради чистого воздуха, само становится его загрязнителем.
Правило: поливать большинство комнатных растений только тогда, когда верхний слой почвы сухой на глубину 2-3 сантиметра. Горшок с дренажными отверстиями и поддоном обязателен. Вода, стоящая в поддоне более суток, создает постоянную влажность, провоцирующую гниение корней.
Главная польза растений: психология, а не химия
Метаанализ более 40 исследований, опубликованный в журнале физиологической антропологии (Journal of Physiological Anthropology), подтверждает: присутствие живых растений в помещении снижает физиологические показатели стресса, частоту сердечных сокращений и уровень кортизола. Это работает, даже если воздух не становится химически чище.
Растения создают визуальное разнообразие, напоминают о природе и воспринимаются мозгом как сигнал безопасной среды. Для городского жителя, большую часть дня проводящего в помещении, это существенно. Так что покупайте растения ради красоты и ощущения жизни в доме. Воздухоочиститель при этом купите отдельно.