Уход за кожей осенью: как подготовить кожу к зиме

Осенью кожа нуждается в особом уходе, чтобы подготовиться к холодам и избежать обезвоживания. Переход на более плотные текстуры кремов, увлажнение и защита от ветра — важные шаги для поддержания её здоровья и красоты. Вот несколько рекомендаций, как подготовить кожу к зиме. 

С наступлением осени воздух становится более сухим, что приводит к обезвоживанию кожи. Лёгкие летние текстуры кремов уже не справляются с этой задачей, поэтому важно перейти на средства с плотной текстурой, которые смогут удерживать влагу в коже.

• Гиалуроновая кислота и масла. Ищите увлажняющие кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой и натуральными маслами (аргановым, жожоба, авокадо). Эти компоненты помогают коже удерживать влагу и предотвращают сухость.

Пример: используйте увлажняющий крем с маслом ши для ежедневного ухода за лицом. 

Осенью кожа нуждается в дополнительном питании, так как начинает терять естественный защитный барьер. Смените лёгкие гели и лосьоны на питательные кремы с более плотной текстурой.

• Кремы с керамидами и витаминами. Кремы с керамидами укрепляют защитный барьер кожи, а витамины, особенно витамин Е и С, помогают восстановить её после воздействия ультрафиолета летом.

Пример: питательный ночной крем с витамином Е обеспечит коже восстановление в период смены сезонов. 

Осенью не стоит использовать агрессивные очищающие средства, которые могут пересушить кожу. Мягкие очищающие гели или молочко помогут сохранить влагу и предотвратить ощущение стянутости.

• Молочко для очищения. Важно не пересушивать кожу, поэтому лучше выбирать средства с увлажняющими компонентами, такими как глицерин или пантенол.

Маски для лица станут спасением для сухой и обезвоженной кожи. Раз в неделю используйте увлажняющие маски на основе гиалуроновой кислоты или алоэ, чтобы вернуть коже упругость и свежесть.

Пример: попробуйте увлажняющую маску на основе алоэ и гиалуроновой кислоты — она быстро восстановит водный баланс кожи. 

С приходом холодов и ветров кожа становится особенно уязвимой, поэтому нужно позаботиться о её защите. Кремы с плотной текстурой создают барьер на поверхности кожи, препятствуя испарению влаги и защищая от неблагоприятных факторов.

• Кремы с восками и маслами. В осенне-зимний период лучше использовать средства с пчелиным воском или ланолином. Они создают на коже защитную плёнку, которая предотвращает повреждения от ветра и холода.

Пример: перед выходом на улицу наносите на лицо защитный крем с ланолином. 

Многие забывают о защите от солнца осенью, полагая, что активность ультрафиолетовых лучей снижается. Однако даже в пасмурные дни УФ-лучи продолжают воздействовать на кожу, поэтому стоит продолжать использовать средства с SPF.

• Крем с SPF 30. Осенью достаточно использовать дневной крем с фактором защиты SPF 30, чтобы предотвратить фотостарение.

Пример: наносите крем с SPF перед выходом на улицу, даже если солнце скрыто за облаками. 

Осенний уход за кожей требует особого внимания к увлажнению, питанию и защите от ветра и холода. Подберите средства с плотной текстурой и натуральными компонентами, чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии до наступления зимы. 

Обложка: chemrez.com