В последнее время все больше людей уделяют внимание вопросам, как вести здоровый образ жизни, проводя больше времени за занятиями спортом и тщательно выбирая продукты питания.
Недаром президент России Владимир Путин назначил 2013 "годом заботы об окружающей среде".
Сегодня же мы хотим поделиться советами, как сделать ваш дом более здоровым и безопасным, так как эта тема не менее важна, нежели правильное меню для обеда.
Кухня
- Не используйте духовку или печь
для обогрева дома.
- Позаботьтесь о хорошей вентиляции,
так вы избавите себя от скопления токсинов.
- Регулярно проверяйте помещение на
наличие каких-либо насекомых или грызунов. Особенно обращайте внимание на то,
как запечатаны ваши продукты, упакованы крупы и другие сыпучие. При малейшем
признаке присутствия таковых примите меры.
- Обязательно продумайте систему
фильтрации воды или по крайней мере не забывайте о методах ее очистки.
- Следите за тем, чтобы нигде не
скапливалась излишняя влага, особенно возле раковины, так вам не придется
бороться с вредной для здоровья плесенью.
Ванная комната
- Нужно регулярно чистить все имеющиеся
вентиляционные решетки.
- Важно следить за уровнем влажности
во избежание появления плесени и грибка.
- Старайтесь как можно чаще
избавляться от налета или ржавчины, что заметно продлит жизнь вашей сантехнике.
- Если вы храните бытовую химию в
ванной, то все упаковки должны быть хорошо закрыты и желательно храниться в шкафчиках,
так как даже самый, казалось бы, безобидный стиральный порошок может выделять
вредные вещества.
Спальня, гостиная
- Следите за порядком проводов от различной
техники и гаджетов, лучше, если они будут зафиксированы.
- Регулярно чистите ковровые
покрытия, так как это первоочередные источники скопления пыли и клещей,
которые к тому же могут вызывать аллергию.
- Если вы собираетесь окрашивать
стены, то убедитесь, что краска экологически чистая. Поверьте, это немаловажный
фактор, который незаметно для вас может оказать влияние на ваше здоровье.
- Помните о существовании различных
бытовых детекторах и датчиках, контролирующих утечки газа или дыма.
Лестница
- Лестничный проход всегда должен
быть свободным от различных вещей.
- Ступеньки не должны скользить.
- Поручни должны быть удобными и
прочными.
- Если на лестнице есть ковровое
покрытие, то оно должно быть хорошо зафиксировано.
Чердак или мансардный этаж
- Следите за наличием трещин в
крыше.
- Проверяйте исправность вентиляции.
- Чердачное помещение должно иметь
хорошую тепло- и звукоизоляцию.
