Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • VK Видео
  • VK
  • Подкаст
  • Канал YouTube
  • Rutube
INMYROOM FOOD
INMYROOM LIFE
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
FOOD

Как правильно заморозить продукты и сохранить их вкус: подробная инструкция

Советы для сохранения качества любимых продуктов

4,8
– 26 отзывов

Заморозка — один из самых простых способов сохранить продукты надолго. Однако часто после разморозки еда теряет вкус, структуру и полезные свойства. Рассказываем, как правильно замораживать разные продукты, чтобы они оставались вкусными и полезными. 

Главное из статьи:

  • Температура заморозки должна быть не выше -18°C;
  • Каждый продукт требует особой подготовки;
  • Правильная упаковка критически важна;
  • Срок хранения зависит от типа продукта;
  • Размораживать нужно постепенно.

Базовые правила заморозки, которые работают для всех продуктов

Чтобы сохранить вкус и пользу замороженных продуктов, важно соблюдать несколько ключевых правил. Замораживать нужно только свежие продукты высокого качества — в морозилке их состояние не улучшится. Перед заморозкой продукты должны быть чистыми и сухими. Упаковка должна быть герметичной, чтобы избежать ожогов и потери вкуса. 

Что можно и что нельзя замораживать

Хорошо переносят заморозку:

  • Мясо и птица;
  • Рыба и морепродукты;
  • Большинство овощей и фруктов;
  • Зелень и грибы;
  • Готовые блюда.

Не рекомендуется замораживать:

  • Сметану и майонез;
  • Свежие огурцы и помидоры;
  • Яйца в скорлупе;
  • Картофель;
  • Продукты с высоким содержанием воды.

Правильная подготовка овощей и фруктов

Большинство овощей требует бланширования перед заморозкой. Этот процесс помогает сохранить цвет, текстуру и питательные вещества. Овощи нужно ненадолго опустить в кипящую воду, затем быстро охладить в ледяной воде и тщательно просушить. Фрукты лучше замораживать порционно на поддоне, чтобы они не слиплись в один ком. 

Как правильно замораживать мясо

Мясо перед заморозкой нужно подготовить особенно тщательно. Важно:

  • Удалить лишний жир и пленки;
  • Нарезать на порционные куски;
  • Завернуть каждую порцию отдельно;
  • Максимально удалить воздух из упаковки;
  • Подписать дату заморозки. 

Секреты заморозки зелени

Свежая зелень может сохранить вкус и аромат при правильной заморозке. Помойте и тщательно просушите листья, мелко нарежьте. Можно заморозить зелень в формочках для льда, залив оливковым маслом или водой. Также работает метод «зеленой соли» — измельченную зелень смешивают с солью в пропорции 5:1. 

Хранение замороженных продуктов

Время и условия хранения сильно влияют на качество продуктов. Оптимальные сроки хранения:

  • Мясо — до 6 месяцев;
  • Птица — до 4 месяцев;
  • Рыба — до 3 месяцев;
  • Овощи и фрукты — до 12 месяцев;
  • Готовые блюда — до 3 месяцев.

Выбор тары для заморозки

Для заморозки подходят:

  • Специальные контейнеры с плотной крышкой;
  • Пакеты для заморозки;
  • Пищевая пленка;
  • Фольга;
  • Вакуумные пакеты.

Как правильно размораживать продукты

Размораживание — важный этап, который часто определяет конечное качество продукта. Мясо нужно размораживать медленно, в холодильнике, это может занять 12-24 часа. Овощи часто можно готовить без разморозки. Недопустимо повторно замораживать уже размороженные продукты — это опасно для здоровья. 

Типичные ошибки при заморозке

Часто встречающиеся проблемы:

  • Хранение продуктов слишком долго;
  • Заморозка теплых продуктов;
  • Неплотная упаковка;
  • Частое открывание морозильной камеры;
  • Переполнение морозильной камеры.

Организация пространства в морозильной камере

Правильная организация морозилки поможет сохранить продукты дольше. Распределяйте продукты по типам, используйте маркировку с датами заморозки. Не заполняйте морозильную камеру больше чем на 85% объема — это обеспечит правильную циркуляцию воздуха.

Грамотная заморозка помогает сохранить не только продукты, но и время, и деньги. При соблюдении основных правил замороженные продукты могут сохранять вкус и полезные свойства в течение длительного времени. Главное — правильно подготовить продукты к заморозке и создать оптимальные условия для хранения. 

Обложка: sfera.fm

Сохранить
Читайте также
Я перестала есть после 18:00 и вот что произошло: неделя за неделей
Забудьте про диеты: 4 трюка, чтобы похудеть без голода и спорта
Похудение без спорта и подсчета калорий: 7-дневный план питания с низким гликемическим индексом
Как я экономлю 30 тысяч в месяц на продуктах: пошаговый план
Как быстро похудеть к лету: реальные способы, которые работают
«Вот что я ела на ужин 2 недели и похудела на 5 кг»: 7 легких рецептов
Пять дней, которые меняют метаболизм: как работает популярная FMD-диета
Правда ли, что соль задерживает воду и мешает похудению?
8 продуктов, которые нужно хранить в холодильнике (но вы этого не делаете)
8 стаканов воды в день: почему это может быть опасно для вашего здоровья
Что ни в коем случае нельзя разогревать в микроволновке
Печень без горечи и жесткости: простые приемы, которые должна знать каждая хозяйка
Идеальный ростбиф: 5 секретов приготовления
Спите и худейте: почему хороший сон важнее диеты для стройного тела
Почему вы едите правильно, но вес стоит на месте: 7 неочевидных причин
Как правильно мыть и хранить виноград, чтобы он долго оставался свежим
Можно ли «разогнать» метаболизм и правда ли, что после 30 он замедляется?
Вы готовите кофе неправильно: 5 ошибок, которые портят утро
Секретные приправы долгожителей: что добавить в еду, чтобы жить дольше
Минус 7 кг за месяц на обычных продуктах из магазина у дома
Загрузить еще
Информация