Подбор мебели под вас за 2 дня: Услуга — 5000 ₽ до конца апреля. Подробнее!
Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • VK Видео
  • VK
  • Подкаст
  • Канал YouTube
  • Rutube
INMYROOM FOOD
INMYROOM LIFE
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
Специальное предложение

Охладимся: смузи из сезонных овощей и фруктов

Когда на улице жаркая погода, меньше всего хочется стоять у плиты и что-то готовить. Наш смузи делается за минуту, а заряжает энергией на полдня.

Когда на улице жаркая погода, меньше всего хочется стоять у плиты и что-то готовить.

Максим Шитов, шеф-повар кулинарной студии Clever представляет быстрый рецепт из фруктов, ягод и овощей, которые есть под рукой или на дачной грядке.

Фотография: Прочее в стиле , Стиль жизни, Еда, Кулинарная студия Clever – фото на INMYROOM

Ингредиенты: 
 · Абрикос
 · Нектарин 
 · Яблоко 
 · Ананас 
 · Клубника 
 · Огурец
 · Сок (нектар) персиковый и апельсиновый 
 · Мята 
 · Физалис – на украшение 
 · Кумкват – на украшение 

 · Крем-бальзамик – на украшение

Фотография: Прочее в стиле , Стиль жизни, Еда, Кулинарная студия Clever – фото на INMYROOM

Способ приготовления:

Все продукты помыть, вытащить косточки и пробить в блендере вместе с соком до получения нужной вам густоты. Разлить по стаканчикам, украсить физалисом, кумкватом или листиками мяты. Можно также капнуть капельку апельсинового крем-бальзамика.  С ингредиентами можно смело экспериментировать по вашему вкусу.

Фотография: Прочее в стиле , Стиль жизни, Еда, Кулинарная студия Clever – фото на INMYROOM
Сохранить
Читайте также
Минус 5 кг к маю: весенний план похудения без диет
Минус 3 кг без диет и спортзала: как работает метод «ленивого метаболизма»
Почему вы едите правильно, но вес стоит на месте: 7 неочевидных причин
Съедайте их всего два в день — и вес начнет уходить: меняем представление о похудении
Разоблачение века: обычные продукты, которые оказались полезнее дорогих суперфудов
Чеснок для похудения: миф или правда
Печень без горечи и жесткости: простые приемы, которые должна знать каждая хозяйка
Как правильно мыть и хранить виноград, чтобы он долго оставался свежим
Железный запас: какие продукты спасут от усталости и поднимут гемоглобин
8 продуктов, которые нужно хранить в холодильнике (но вы этого не делаете)
Этот десерт без сахара покорил TikTok — и он готовится за 7 минут
Почему не помогает монодиета: 6 главных ошибок
Что есть весной, чтобы укрепить иммунитет и не болеть
Правда ли, что нельзя есть после 18:00, если хочешь похудеть
Загрузить еще
Информация