Сервис

ЕДА

Холодильник после праздников: что выбросить, что заморозить, что съесть срочно

Помните: сомнительный салат не стоит пищевого отравления

4,8
– 12 отзывов

Третье января. Открываете холодильник — а там апокалипсис: пять контейнеров с разными салатами, половина буженины, недоеденная селедка под шубой, три вида нарезки неизвестной свежести, мандарины в количестве, достаточном для небольшого детского сада, и что-то завернутое в фольгу, что уже страшно разворачивать. Разбираемся, что из этого можно спасти, что нужно выбросить немедленно, а что — заморозить на потом.

Главное из статьи:

  • Салаты с майонезом хранятся максимум 48 часов, после этого есть опасно;
  • Мясные нарезки и деликатесы портятся быстрее, чем кажется — 3-4 дня максимум;
  • Многое можно заморозить и продлить срок хранения на месяцы;
  • Плесень на одном продукте — не повод выбрасывать весь контейнер, но повод насторожиться;
  • Лучше выбросить сомнительное, чем потом лечить отравление.

Красная зона: выбросить немедленно

Некоторые продукты после праздников нужно выбрасывать без раздумий. Не нюхать, не пробовать, не жалеть — в мусор.

  • Салаты с майонезом, сметаной, йогуртом, которые простояли больше двух суток. Оливье, селедка под шубой, мимоза, крабовый — все это рассадник бактерий. Майонез создает идеальную среду для размножения микроорганизмов. Двое суток в холодильнике — максимум.
  • Салаты с морепродуктами старше суток. Креветки, мидии, кальмары портятся быстрее мяса. Если салат с морепродуктами простоял в холодильнике больше 24 часов — выбрасывайте.
  • Рыбные закуски с кремом или маслом. Паштеты, муссы, рыба под майонезом — все, что старше двух дней, опасно.
  • Открытые консервы. Если открыли банку шпрот или оливок на праздничный стол, а потом забыли — в мусор. В открытой жестяной банке продукты окисляются и портятся быстро.
  • Все, что имеет странный запах. Даже если срок вроде нормальный. Ваш нос — лучший индикатор свежести.

Желтая зона: осмотреть и решить

Эти продукты могут быть как нормальными, так и испорченными. Нужно оценить состояние.

  • Мясные нарезки (ветчина, буженина, карбонад). В закрытой упаковке хранятся до даты на этикетке. В открытой — 3-4 дня максимум. Если появился скользкий налет, изменился цвет или запах — выбрасывайте.
  • Сыры. Твердые сыры хранятся долго, даже если подсохли — можно срезать корку и есть. Мягкие (бри, камамбер) — не больше недели после вскрытия. Плесень на твердом сыре — срезать с запасом, остальное съедобно. Плесень на мягком — выбрасывать весь кусок.
  • Копченая и соленая рыба. Холодное копчение хранится дольше горячего. Соленая семга в вакууме — до даты на упаковке, без вакуума — 5-6 дней. Признаки порчи: слизь, потускневший цвет, кислый запах.
  • Готовые мясные блюда (запеченное мясо, курица). В герметичном контейнере — до 4 дней. Если стояли открытыми — 2 дня. Перед употреблением обязательно разогреть до кипения.

Зеленая зона: это еще поживет

Некоторые продукты переживут даже затяжные праздники.

  • Маринованные овощи. Соленые огурцы, маринованные грибы, квашеная капуста — все это хранится неделями благодаря консервантам (соли, уксусу). Главное, чтобы были в рассоле и в холодильнике.
  • Горчица, хрен, соусы. Открытая горчица живет месяцами. Кетчуп — до полугода. Хрен — пару недель. Если появилась плесень на крышке — можно убрать и пользоваться дальше.
  • Твердые сыры. Пармезан, чеддер, гауда — хранятся по месяцу и дольше. Подсохшую корку срезаем, остальное едим.
  • Фрукты и овощи. Мандарины, яблоки, груши — несколько недель при правильном хранении. Морковь, свекла — месяц и больше. Выбрасываем только то, что явно сгнило.
  • Шоколад и конфеты. Шоколад хранится месяцами. Белый налет — это не плесень, а кристаллизация какао-масла, есть можно. Конфеты — смотрите дату на коробке.

Что можно заморозить

Заморозка — спасение для продуктов, которые не успеете съесть.

  • Готовое мясо. Нарежьте порционно, разложите по пакетам или контейнерам, заморозьте. Хранится 2-3 месяца. Размораживать в холодильнике, потом разогревать.
  • Бульон. Если варили холодец или бульон для соусов — заморозьте в контейнерах или формочках для льда (для небольших порций). Хранится до полугода.
  • Хлеб и выпечку. Нарезной хлеб, пироги, пирожки — все это отлично морозится. Хранится 1-2 месяца. Размораживать при комнатной температуре или в духовке.
  • Сливочное масло. Если купили много на праздники — заморозьте. Хранится до 6 месяцев без потери качества.
  • Сыр (твердый). Натрите на терке, разложите по пакетам — будет готовая посыпка для блюд. Хранится 2-3 месяца.
  • Зелень. Если осталось много петрушки, укропа, зеленого лука — нарежьте, заморозьте в контейнере. Зимой пригодится.

Что нельзя замораживать

Не все продукты переживают заморозку без потери качества.

  • Салаты с майонезом. После разморозки превратятся в кашу. Майонез расслаивается, овощи размокают.
  • Вареные яйца. Белок становится резиновым.
  • Сырые овощи с высоким содержанием воды. Огурцы, помидоры, салат — после разморозки превращаются в слизь.
  • Молочные продукты (кроме масла и твердого сыра). Йогурт, сметана, кефир расслаиваются.
  • Желе, заливное, холодец. Желатин после разморозки не восстанавливает структуру.

План действий: разбор за 30 минут

Возьмите мусорный мешок и три контейнера/пакета: «съесть сегодня», «съесть за 2-3 дня», «заморозить».

Выньте все из холодильника на стол. Да, все сразу. Так видно масштаб проблемы.

  • Первый проход: в мусор без раздумий. Все просроченное, все с плесенью (кроме твердого сыра), все что пахнет странно, все салаты старше 2 суток.
  • Второй проход: сортировка. «Съесть сегодня» — то, что на грани. «2-3 дня» — нормальные продукты. «Заморозить» — то, что не успеете съесть.
  • Третий проход: упаковка. Все переложите в чистые контейнеры с крышками. Подпишите дату маркером. Ничто не должно стоять открытым.

Пока холодильник пустой — протрите полки. Содовый раствор убирает запахи.

Что приготовить из остатков

Вместо того чтобы есть оливье пятый день подряд, переработайте остатки в новые блюда.

  • Мясо: запечь с овощами, сделать начинку для пирогов или блинчиков, порезать в суп.
  • Курица: салат с курицей и свежими овощами, куриные рулетики, лаваш с курицей и соусом.
  • Овощи из салатов: обжарить, добавить в омлет или яичницу, использовать как гарнир.
  • Селедка: селедочный форшмак (перемолоть с яблоком и маслом).
  • Сыр: натереть для пиццы или пасты, запечь с овощами, сделать сырный соус.

Профилактика: чтобы не было мучительно жалко

  • На следующий Новый год готовьте меньше. Серьезно. Лучше докупить 31 декабря, чем выбрасывать 3 января.
  • Используйте маленькие порции. Вместо огромного тазика оливье — несколько небольших контейнеров. Легче съесть, проще хранить.
  • Подписывайте даты. Кусок фольги и маркер — всего делов. Зато потом не будете гадать, когда это было открыто.
  • Храните правильно. Сырое отдельно от готового, мясо — на нижней полке, молочное — на средней, овощи — в ящиках.

И главное: не экономьте на здоровье. Сомнительный салат не стоит пищевого отравления. Выбрасывайте без сожаления, холодильник скажет спасибо.

Обложка с сайта: freepik.com

Сохранить
Читайте также
Что едят на ночь в Азии и почему не толстеют: вечернее меню Кореи, Японии, Вьетнама
Гречка, овсянка, перловка: какая каша реально полезнее и почему
Почему от кофе устаешь сильнее — и когда его лучше не пить вообще
Три привычки худых людей, которые не имеют отношения к еде
Почему от правильного питания хочется есть еще больше — и что с этим делать
Почему японки не считают калории и остаются стройными: правило одной ладони
Почему «есть меньше» не работает — механика адаптивного термогенеза простым языком
Продукты, которые замедляют метаболизм, а не ускоряют (и это не фастфуд)
Корейский завтрак: почему они едят рис и суп в 7 утра и не набирают вес
Японский метод «хара хачи бу»: есть на 80% и не считать калории
Китайский принцип пяти вкусов: почему после их еды не тянет на сладкое
Почему вес стоит на месте при дефиците калорий: пять причин, о которых молчат фитнес-блогеры
Советский творог на ужин: диетологи объяснили, почему это работало
Дешевый белок: где его брать, если курица надоела, а красная рыба — роскошь
Советский ужин vs современные рекомендации: что говорит наука о еде после 19:00
Почему после 40 перестают работать диеты, которые работали в 30
Идеальное песочное тесто — миф или вы просто делаете его неправильно?
Почему после диеты вес возвращается с плюсом: механизм и как его сломать
Кисель вместо перекуса: забытый советский метод контроля аппетита
Почему японцы едят рис каждый день и остаются худыми: разбор с исследованиями
Загрузить еще
Информация